Zdrowie i uroda
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25]
 |
Żywienie w stwardnieniu rozsianym
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 20.01 zł
|
|
| Jednym z elementów terapii w stwardnieniu rozsianym - i to bardzo ważnym - jest leczenie dietetyczne, dzięki któremu możemy wpływać na poszczególne objawy towarzyszące chorobie. ograniczające m.in. liczbę rzutów, łagodzące takie dolegliwości, jak: zaparcia, męczliwość, problemy z pęcherzem. Książka ma służyć praktyczną pomocą na co dzień. W części teoretycznej, w tabelach, zawarte są informacje na temat wartości energetycznej produktów żywnościowych oraz zawartości składników odżywczych w różnych pokarmach. W drugiej części zaprezentowano przepisy na smaczne i zdrowe potrawy, odpowiednie dla chorych na stwardnienie rozsiane. Autorzy mają nadzieję, że ich poradnik ułatwi życie chorym i korzystnie wpłynie na ich samopoczucie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. | ||
|
Żywienie w stwardnieniu rozsianym
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 20.01 zł
|
|
| Jednym z elementów terapii w stwardnieniu rozsianym - i to bardzo ważnym - jest leczenie dietetyczne, dzięki któremu możemy wpływać na poszczególne objawy towarzyszące chorobie. ograniczające m.in. liczbę rzutów, łagodzące takie dolegliwości, jak: zaparcia, męczliwość, problemy z pęcherzem. Książka ma służyć praktyczną pomocą na co dzień. W części teoretycznej, w tabelach, zawarte są informacje na temat wartości energetycznej produktów żywnościowych oraz zawartości składników odżywczych w różnych pokarmach. W drugiej części zaprezentowano przepisy na smaczne i zdrowe potrawy, odpowiednie dla chorych na stwardnienie rozsiane. Autorzy mają nadzieję, że ich poradnik ułatwi życie chorym i korzystnie wpłynie na ich samopoczucie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. | ||
|
Żywienie w stwardnieniu rozsianym
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 20.01 zł
|
|
| Jednym z elementów terapii w stwardnieniu rozsianym - i to bardzo ważnym - jest leczenie dietetyczne, dzięki któremu możemy wpływać na poszczególne objawy towarzyszące chorobie. ograniczające m.in. liczbę rzutów, łagodzące takie dolegliwości, jak: zaparcia, męczliwość, problemy z pęcherzem. Książka ma służyć praktyczną pomocą na co dzień. W części teoretycznej, w tabelach, zawarte są informacje na temat wartości energetycznej produktów żywnościowych oraz zawartości składników odżywczych w różnych pokarmach. W drugiej części zaprezentowano przepisy na smaczne i zdrowe potrawy, odpowiednie dla chorych na stwardnienie rozsiane. Autorzy mają nadzieję, że ich poradnik ułatwi życie chorym i korzystnie wpłynie na ich samopoczucie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. | ||
 |
Żywienie w migrenowych bólach głowy
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 16.53 zł
|
|
| Migrena to bardzo uciążliwa dolegliwość, która utrudnia normalne życie. Chociaż do tej pory nie znaleziono na nią doskonałego lekarstwa, poznano jednak czynniki wywołujące napady migrenowe. Należy do nich niewłaściwa dieta. Stwierdzono, że spożywanie pewnych potraw, a właściwie określonych produktów w nich zawartych, może powodować bolesne migreny. W poradniku zamieszczono przepisy na różnorodne i smaczne dania, w których składniki migrenotwórcze zostały zastąpione innymi. Autorzy proponują dania główne: wegetariańskie i mięsne, a także zupy, sałatki, przystawki i przekąski, potrawy z ryb i owoców morza, wywary, buliony, sosy, ciasta i desery. Książka stanowi również zbiór cennych informacji na temat samej migreny i mechanizmów jej powstawania. | ||
|
Żywienie w migrenowych bólach głowy
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 16.53 zł
|
|
| Migrena to bardzo uciążliwa dolegliwość, która utrudnia normalne życie. Chociaż do tej pory nie znaleziono na nią doskonałego lekarstwa, poznano jednak czynniki wywołujące napady migrenowe. Należy do nich niewłaściwa dieta. Stwierdzono, że spożywanie pewnych potraw, a właściwie określonych produktów w nich zawartych, może powodować bolesne migreny. W poradniku zamieszczono przepisy na różnorodne i smaczne dania, w których składniki migrenotwórcze zostały zastąpione innymi. Autorzy proponują dania główne: wegetariańskie i mięsne, a także zupy, sałatki, przystawki i przekąski, potrawy z ryb i owoców morza, wywary, buliony, sosy, ciasta i desery. Książka stanowi również zbiór cennych informacji na temat samej migreny i mechanizmów jej powstawania. | ||
|
Żywienie w migrenowych bólach głowy
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 16.53 zł
|
|
| Migrena to bardzo uciążliwa dolegliwość, która utrudnia normalne życie. Chociaż do tej pory nie znaleziono na nią doskonałego lekarstwa, poznano jednak czynniki wywołujące napady migrenowe. Należy do nich niewłaściwa dieta. Stwierdzono, że spożywanie pewnych potraw, a właściwie określonych produktów w nich zawartych, może powodować bolesne migreny. W poradniku zamieszczono przepisy na różnorodne i smaczne dania, w których składniki migrenotwórcze zostały zastąpione innymi. Autorzy proponują dania główne: wegetariańskie i mięsne, a także zupy, sałatki, przystawki i przekąski, potrawy z ryb i owoców morza, wywary, buliony, sosy, ciasta i desery. Książka stanowi również zbiór cennych informacji na temat samej migreny i mechanizmów jej powstawania. | ||
 |
Żywienie w chorobach nerek
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 29.58 zł
|
|
| W tej książce znajdą Państwo propozycje diet zalecanych m.in. w niewydolności i zapaleniu nerek, w kamicy nerkowej oraz u osób po przeszczepie. Prawidłowe żywienie to jeden z podstawowych elementów leczenia tych schorzeń. Bardzo ważna dla skutecznej terapii jest znajomość zasad przygotowywania posiłków i doboru odpowiednich grup produktów. Sprawdzone i smaczne przepisy proponowane w tej publikacji mogą być nieocenioną pomocą dla pacjentów oraz ich opiekunów w planowaniu codziennych jadłospisów. | ||
 |
Żywienie kobiet w ciąży
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 14.79 zł
|
|
| Lekarze i dietetycy są zgodni co do tego, że brak dostatecznej liczby korzystnych składników w diecie zagraża zdrowiu nie tylko kobiety ciężarnej, lecz także oczekiwanego przez nią dziecka. Jakie to składniki? Gdzie je można znaleźć? W jakich ilościach spożywać? Czy posiłki o różnorodnych smakach, upajające mocą zapachów i mieniące się bogactwem kolorów, zapewnią zdrowie przyszłej matce i jej nie narodzonemu dziecku? A może powinna ona jeszcze sięgnąć po suplementy? Jeśli tak, to kiedy? Przed ciążą, czy w czasie ciąży? A co z tyciem? Nie bać się nadwagi, czy też cały czas się pilnować? Odpowiedzi na te i inne pytania można znaleźć w tym poradniku. Przygotowali go specjaliści z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Poruszone problemy zainteresują zarówno kobiety ciężarne, jak i opiekujących się nimi lekarzy. | ||
|
Żywienie kobiet w ciąży
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 14.79 zł
|
|
| Lekarze i dietetycy są zgodni co do tego, że brak dostatecznej liczby korzystnych składników w diecie zagraża zdrowiu nie tylko kobiety ciężarnej, lecz także oczekiwanego przez nią dziecka. Jakie to składniki? Gdzie je można znaleźć? W jakich ilościach spożywać? Czy posiłki o różnorodnych smakach, upajające mocą zapachów i mieniące się bogactwem kolorów, zapewnią zdrowie przyszłej matce i jej nie narodzonemu dziecku? A może powinna ona jeszcze sięgnąć po suplementy? Jeśli tak, to kiedy? Przed ciążą, czy w czasie ciąży? A co z tyciem? Nie bać się nadwagi, czy też cały czas się pilnować? Odpowiedzi na te i inne pytania można znaleźć w tym poradniku. Przygotowali go specjaliści z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Poruszone problemy zainteresują zarówno kobiety ciężarne, jak i opiekujących się nimi lekarzy. | ||
|
Żywienie kobiet w ciąży
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 14.79 zł
|
|
| Lekarze i dietetycy są zgodni co do tego, że brak dostatecznej liczby korzystnych składników w diecie zagraża zdrowiu nie tylko kobiety ciężarnej, lecz także oczekiwanego przez nią dziecka. Jakie to składniki? Gdzie je można znaleźć? W jakich ilościach spożywać? Czy posiłki o różnorodnych smakach, upajające mocą zapachów i mieniące się bogactwem kolorów, zapewnią zdrowie przyszłej matce i jej nie narodzonemu dziecku? A może powinna ona jeszcze sięgnąć po suplementy? Jeśli tak, to kiedy? Przed ciążą, czy w czasie ciąży? A co z tyciem? Nie bać się nadwagi, czy też cały czas się pilnować? Odpowiedzi na te i inne pytania można znaleźć w tym poradniku. Przygotowali go specjaliści z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Poruszone problemy zainteresują zarówno kobiety ciężarne, jak i opiekujących się nimi lekarzy. | ||
 |
Zwyrodnienia narządu ruchu
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 16.53 zł
|
|
| Autor w przystępny sposób wyjaśnia przyczyny powstawania zwyrodnień narządu ruchu, sposoby ich wykrywania oraz leczenie i profilaktykę. Bogaty i bardzo dobrze opracowany materiał ilustracyjny umożliwia lepsze zrozumienie przedstawionych problemów. W poradniku omówiono m.in. zwyrodnienia kręgosłupa, stawów: barkowego i łokciowego, stóp oraz tkanek miękkich. Książka jest przede wszystkim przeznaczona dla osób chorych. Może być również pomocna studentom medycyny, ortopedom i lekarzom innych specjalności, którzy w swej praktyce stykają się z osobami dotkniętymi zwyrodnieniami narządu ruchu. | ||
|
Zwyrodnienia narządu ruchu
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 16.53 zł
|
|
| Autor w przystępny sposób wyjaśnia przyczyny powstawania zwyrodnień narządu ruchu, sposoby ich wykrywania oraz leczenie i profilaktykę. Bogaty i bardzo dobrze opracowany materiał ilustracyjny umożliwia lepsze zrozumienie przedstawionych problemów. W poradniku omówiono m.in. zwyrodnienia kręgosłupa, stawów: barkowego i łokciowego, stóp oraz tkanek miękkich. Książka jest przede wszystkim przeznaczona dla osób chorych. Może być również pomocna studentom medycyny, ortopedom i lekarzom innych specjalności, którzy w swej praktyce stykają się z osobami dotkniętymi zwyrodnieniami narządu ruchu. | ||
|
Zwyrodnienia narządu ruchu
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 16.53 zł
|
|
| Autor w przystępny sposób wyjaśnia przyczyny powstawania zwyrodnień narządu ruchu, sposoby ich wykrywania oraz leczenie i profilaktykę. Bogaty i bardzo dobrze opracowany materiał ilustracyjny umożliwia lepsze zrozumienie przedstawionych problemów. W poradniku omówiono m.in. zwyrodnienia kręgosłupa, stawów: barkowego i łokciowego, stóp oraz tkanek miękkich. Książka jest przede wszystkim przeznaczona dla osób chorych. Może być również pomocna studentom medycyny, ortopedom i lekarzom innych specjalności, którzy w swej praktyce stykają się z osobami dotkniętymi zwyrodnieniami narządu ruchu. | ||
 |
Zioła z klasztoru
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 26.01 zł
|
|
| "Naturalne zapobieganie i leczenie ziołami z klasztornego ogrodu . Smaczne i zdrowe ? takie są zioła! W klasztorach zioła od setek lat są cenione jako środek leczniczy oraz podstawa zdrowej kuchni. My również możemy samodzielnie uprawiać zioła, by mieć je zawsze pod ręką i móc używać zarówno w kuchni, jak i w domowym leczeniu domowym. Doświadczona zielarka, Siostra Fidelis, od 50 lat prowadząca ogród ziołowy w klasztorze Bernried nad Jeziorem Starnberg, i Petra Altmann, socjolog, specjalistka w dziedzinie tradycji klasztornych opowiadają w książce o: ? uprawie, zbieraniu i konserwacji ziół, ? zastosowaniu roślin zielarskich w leczeniu, w kuchni i kosmetyce. W książce przedstawiono 50 wybranych ziół, wraz z ich właściwościami leczniczymi, zastosowaniem w profilaktyce i terapii oraz w kuchni. Czytelnik znajdzie tu także wiele oryginalnych i niezwykłych przepisów kulinarnych. " | ||
 |
Zioła lecznicze i magiczne
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 32.19 zł
|
|
| Jak to możliwe, że Czejeni i dawni Celtowie byli przekonani o leczniczym działaniu dziewięciu identycznych roślin? Obydwa ludy musiały jednocześnie odkryć leczniczą moc tych roślin lub jeden z nich poinformował drugi o swym odkryciu za pomocą Internetu lub telefonu komórkowego. Jako, że musimy odrzucić tą drugą hipotezę (konia z rzędem temu, kto mi pokaże model zdjęcie druida sprzed wieków rozmawiającego przez komórkę), powinniśmy pozostać przy pierwszej. A jednocześnie przyjąć leczniczą moc owych dziewięciu roślin za pewnik. Najciekawsze jest jednak to, że nie mówimy o rzadkich i niezwykłych roślinach. Mówimy o pospolitych ?chwastach? obecnych na trawnikach i w naszych ogródkach. Dr Wolf Dieter-Störl, antropolog kultury, etnobotanik, wykładowca licznych renomowanych uczelni, przedstawia czytelnikowi tych dziewięciu dobroczynnych przedstawicieli flory. Nie tylko opisuje on poszczególne rośliny, ale jednocześnie podaje przykłady ich wykorzystania, wskazuje ich oddziaływanie na poszczególne organy i schorzenia. Ponadto wskazuje na powiązania poszczególnych roślin z astrologią i uzasadnia ich lecznicze działanie w oparciu o odkrycia współczesnej medycyny. Nie musisz już chodzić do apteki. Jest ona tuż pod Twoim nosem ? na działce, w ogródku, czy też na trawniku. Ta książka to tylko recepta do tego naturalnego sklepu. Zrealizujesz ją? | ||
 |
Zespół jelita drażliwego
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 21.66 zł
|
|
| "Osoby cierpiące na zespół jelita drażliwego doskonale wiedzą, jak trudno walczyć z tą uciążliwą chorobą. Medycyna konwencjonalna zaleca leki, które zapewniają tylko czasową poprawę. Autor poradnika, doktor Richard N. Ash, przedstawia metodę, która pozwoli przywrócić organizmowi równowagę - bez maskowania objawów schorzenia lub uzależniania się od leków. Efektem ponaddwudziestoletniego doświadczenia w leczeniu pacjentów cierpiących na zespół jelita drażliwego jest program (odpowiedni sposób odżywiania się, suplementy diety, ćwiczenia fizyczne, techniki relaksacyjne), który umożliwia znaczną poprawę funkcjonowania układu pokarmowego. Dlaczego układ pokarmowy nie funkcjonuje prawidłowo, czyli przyczyny zespołu jelita drażliwego Nietolerancje pokarmowe i alergie, kandydozy i grzybice, celiakia ? źródło kłopotów Co to znaczy zbilansowana dieta Ćwiczenia dla ciała i ducha Wszystko razem: trzydziestodniowy kompleksowy program naprawczy " | ||
 |
Zdrowy start Zaprogramuj swoje dziecko na zdrowie
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 34.71 zł
|
|
| Książka zawiera opracowany przez pediatrów najnowszy Schemat Żywienia Niemowląt wraz z komentarzem. Każdy rodzic chce, aby jego dziecko było zdrowe i szczęśliwe. Pytania o prawidłowy rozwój maluchów spędzają sen z powiek matek i ojców: Czym i od kiedy powinno się żywić niemowlę po odstawieniu mleka? Skąd wiedzieć, że dziecko nie jest już głodne? Jak przygotować pożywne i smaczne dania? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań można znaleźć w książce Agnieszki Górniakowskiej Zdrowy start. Ten poradnik to znakomite kompendium dla rodziców. Wiele w nim wiadomości na temat tego, co należy podawać dziecku, aby w przyszłości rosło zdrowo. Znajdują się tu również informacje o tym, jak powinna odżywiać się przyszła matka, by zapewnić dobry rozwój swojego maleństwa już od pierwszych dni po jego poczęciu. Książka zawiera praktyczne wskazówki, dotyczące wprowadzania nowych produktów do diety niemowlęcia (np. kaszek, warzyw, pieczywa) oraz wiele ciekawych przepisów kulinarnych (np. na zupę z cieciorki, gryczane puree z jabłuszkiem, babeczki z kaszki manny). Każdy rozdział wzbogacony jest o zestaw rad doktora nauk żywieniowych, z których można dowiedzieć się na przykład, że gdy dziecko uczulone jest na białko jaja kurzego, warto zastąpić je przepiórczym. To poradnik pisany przez matkę dla matek. ? Jeśli jesteś mamą zagubioną w gąszczu sprzecznych porad ekspertów, ta książka rozwieje twoje wątpliwości. ? Dowiesz się, co jeść w ciąży i w okresie karmienia piersią. ? Co sądzić o mleku modyfikowanym, jak radzić sobie z alergią pokarmową i jak być mamą wegetarianką. ? Poznasz też przepisy na łatwe do przygotowania dania, które smakują dzieciom. Odżywianie w okresie niemowlęcym ma ogromny wpływ na stan zdrowia w całym życiu człowieka. Dlatego Gerber we współpracy z lekarzami oraz ekspertami stworzył program Zdrowy start w Przyszłość. Jego celem jest promowanie ? również z pomocą lekarzy ? standardów zapewniających prawidłowe żywienie. | ||
 |
Zdrowy kręgosłup na co dzień
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 19.57 zł
|
|
| "Dla zapobiegania bólom pleców niezbędny jest regularny trening. W tej książce poznasz skuteczne i relaksujące ćwiczenia, które będziesz mógł bez trudu wykonywać każdego dnia ? w domu, w pracy lub podczas podróży. Testy i plany treningowe opracowane według najnowszych badań pomogą ci efektywnie przeciwdziałać uciążliwym dolegliwościom. Obaj autorzy - Christof Baur i Bernd Thurner są dyplomowanymi instruktorami wychowania fizycznego, specjalizującymi się w zakresie profilaktyki i rehabilitacji narządów ruchu. Pracują w Therapie- und Trainingszentrum Friedberg/Schwaben." | ||
 |
Zdrowie twojego dziecka
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 78.21 zł
|
|
| Zdrowie twojego dziecka to niezbędne w bibliotece każdego rodzica kompendium wiedzy o zagadnieniach związanych ze zdrowiem dziecka ? od urodzenia po próg dorosłości. W prosty, praktyczny i wyczerpujący sposób autor omawia: - poszczególne etapy rozwoju dziecka, zarówno fizycznego, jak i psychicznego; - porady dotyczące profilaktyki oraz reagowania w sytuacjach nagłych; - choroby wieku dziecięcego, symptomy oraz sposoby leczenia; - problemy psychologiczne dotyczące dzieci i młodzieży. | ||
 |
Zdrowie przez dotyk
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 17.40 zł
|
|
| Jadwiga Górnicka, znana polska lekarka-naturalistka, wprowadza w tajniki masażu zdrowotnego: akupresury stóp i japońskiego masażu shiatsu. Książka zawiera dokładne opisy sposobu masowania oraz instruktażowe rysunki punktów nacisku. Czytelnik znajdzie w niej informacje, jak samodzielenie wykonać masaż w przypadku najróżniejszych schorzeń, a także jak udzielić pierwszej pomocy, wykorzystując techniki masażu. Akupresura nie wymaga specjalnych przygotowań ani leków chemicznych, a jest bardzo skuteczna. Poprawa następuje często już po jednym zabiegu. Działa na organy usytuowane głęboko w ciele i może stanowić pierwszą pomoc dla chorego, nie grozi też komplikacjami. Jest bezbolesna, nie narusza skóry, nie stwarza zagrożenia infekcji. Może być stosowana przez ludzi niezależnie od wieku i płci, zaś szczególnie wskazana jest dla dzieci i osób starszych. | ||